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[孕期] 换季进行时,贴心小队长提醒孕妈要早做准备哦~

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发表于 2018-10-23 12:02 |显示全部楼层 |显示全部楼层
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噔~噔~噔~
小队长裹上棉衣又和大家见面啦~~~
真是一场秋雨一场寒,今年的秋天仿佛比往年来的更早一些~
季节转变,气温异常,时冷时热
又要到了起床靠勇气的冬季了
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小队长鼻涕也是流了一大把
近期发现孕妈妈们特别关心换季生病的问题,生怕在这段时间被病魔缠上,
同为妈的你有木有感觉身体免疫力降低了呢?

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在这个多变的季节很容易就会着凉引起感冒~
感冒了准妈妈如果不及时应对,会影响到胎儿

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孕期感冒要不要吃药呢?

近期发现好多孕妈抱怨,天气转凉,又被感冒缠上了,
感冒是秋天孕妇最容易患的病之一。

timg (6).jpg

一般来讲,孕妇用药应当谨慎,
但是有些孕妈妈感冒后觉得不能吃药,就想着自愈,
但是没想到感冒越来越严重了,
这可怎么办呢?

timg (5).jpg

原则上是孕妈妈能不用药就不用,
即便用药,也要接受医生指导,

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小队长提醒大家千万不要自己买药服用哦。
因为大多数药物可从母体经胎盘进入胎儿体内,
其中一部分可对胎儿造成损害,有致畸作用。

timg (11).jpg

此外需要特别注意的是,
妊娠早期感冒发烧可影响胎儿中枢神经系统发育,
甚至导致胎儿畸形。
所以孕妈妈们要及时就医哦~
即使医生说不严重不建议吃药,
孕妈自己心里也有个底~
注意多喝热水、开窗通风哦~
准爸爸也要多关心脆弱的孕妈妈

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病从口入,秋季要注意预防腹泻
秋天上市的新鲜瓜果较多,
尤其在孕期,孕妈妈们更想吃些清爽的水果,
但如果不注意食品卫生,
抵抗力相对较差的孕妈妈就容易闹肚子了。

timg (12).jpg

可别小瞧孕期腹泻哦~
闹肚子很可能刺激孕妇宫缩甚至导致早产。
好怕怕哦~
所以,孕妈妈一定要注意饮食卫生,
吃新鲜瓜果时一定要清洗干净,
以免拉肚子呦~2
timg (3).jpg
惹人厌烦的便秘快走开

便秘应该也是困扰孕妈妈们的又一大难题了,
平时的便秘还好说,
孕期便秘还不敢使劲儿,呃~好痛苦!

timg (13).jpg

秋天气候干燥,
孕妇如不注意饮食调理,就加大了便秘到访几率。
小队长建议孕妇饮食中油腻食物和肉类要适量,
别一味追求贴秋膘,
要适当增加摄取新鲜水果和蔬菜的比例。
另外,孕妈妈要多喝水、养成定时排便习惯哦~

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滚蛋吧~病毒君

孕妇还要特别当心风疹、巨细胞病毒的感染,
这类病毒可能导致胎儿畸形。
微信截图_20181023102822.jpg

尤其在怀孕早期,如怀疑有感染,最好赶快去医院做相关检查。
建议孕妈妈定期将衣物、被褥送至专业公司进行除螨灭菌
消灭致病隐患。

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小队长贴心小提示

一、感冒时就要多喝水,要喝热水哦~冷饮什么的不存在的……
其实平常孕妇也要适当多喝白开水,
注意!是适量!适量!适量!重要的事情说三遍~

二、维生素水果、蛋白质食物必不可少,增强妈妈抵抗力;
小队长悄悄透露一下,听说多吃水果宝宝会变白哦~

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三、户外适量运动,呼吸新鲜空气,增强体质;
孕妈妈们运动的时候要穿宽松舒适的衣服,
不要做剧烈的运动~
或者在专业人士的指导下进行哦~

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四、换季睡觉注意保暖哦,
不要赤脚在地上走,一定要准备好棉拖鞋,毕竟寒从脚起……
什么?没有棉拖鞋?
听说老公的肚子也是超级暖和滴~哈哈,和大家开个小玩笑

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五、少用空调,多开窗换气,孕妈妈的房间一定要重视换气,要注意空气流通,
这样才能保证空气清新,减少病菌流感的蔓延哦~

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六、少去人多的地方,换季期间感冒的人较多,
孕妈妈最好减少去人口密集的地方,
这些地方的细菌往往也是最密集的~

timg (21).jpg

本帖最后由 孕妈小队长 于 2018-10-23 11:50 编辑

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孕妈小队长 发表于 2018-10-23 12:34
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沙发又是小队长的啦~·哈哈
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发表于 2018-10-23 12:44 |显示全部楼层 |显示全部楼层

亲亲,要多注意保暖哦~一定要注意身体,不然小队长会心疼的呦
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发表于 2018-10-23 16:24 |显示全部楼层 |显示全部楼层

哇哈哈~亲亲喜欢就好    小队长开森啦
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发表于 2018-10-24 13:19 来自手机 |显示全部楼层 |显示全部楼层
孕妇是流感病毒的重点防疫对象,我已经注射流感疫苗了。去年年底流感流行时,连中两元,这次不敢大意了。
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发表于 2018-10-26 09:14 |显示全部楼层 |显示全部楼层
妙本凡心 发表于 2018-10-24 13:19
孕妇是流感病毒的重点防疫对象,我已经注射流感疫苗了。去年年底流感流行时,连中两元,这次不敢大意了。

身体是最重要的  亲亲还是仔细着点   注意预防哦
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